Il Ribosio e' uno zucchero semplice, componente essenziale di importanti molecole biologiche come l'RNA, il DNA e l'ATP. L'ATP e' la molecola energetica per la cellula che lo usa come un vero e proprio "carburante".Tutto ciò che migliora o aiuta il processo di formazione dell'ATP e' importante per tutte le cellule, ed il Ribosio sembra accelerare in maniera significativa la sintesi energetica cellulare. L'uso del Ribosio, da solo o in associazione al Coenzima Q10, sta diventando popolare per ottimizzare la produzione energetica cardiaca e migliorare il recupero dopo le sessioni di allenamento sportivo o in caso di debolezza muscolare. Poiche' sembra supportare la normale produzione energetica muscolare, questo nutriente potrebbe essere di beneficio per le persone particolarmente affaticate o che lamentano dolori muscolari.

Modo d'uso:
aggiungere a 250 ml di acqua da 1 a 3 cucchiaini da tè al giorno preferibilmente ai pasti. Non e' consigliabile assumere il prodotto caldo in presenza di composti proteici (per es. con 1 bicchiere di latte caldo). Secondo alcuni autori infatti si andrebbe incontro ad una reazione, detta "reazione di Maillard", nella quale si forma un composto inscindibile dagli enzimi digestivi.

Composizione:
D-ribosio.